Переохлаждение организма

      Общие переохлаждение

Подводный мир ежегодно становится свидетелем гибели нескольких десятков тысяч человек. Основная часть несчастных случаев на воде происходит в результате переохлаждения. Быстрота замерзания напрямую связана с температурой воды, временем нахождения в ней, физического состояния, тренированности, закалки, вида снаряжения.

Температура воды один из основных факторов, влияющих на охлаждение организма человека. Как известно, при температуре воздушной среды плюс 4 градуса, организм человека безболезненно может находиться в ней до 6 часов, при этом температура его тела не понижается.  При такой же температуре воды, человек в ней погибнет спустя полтора часа. Вода, при одних и тех же температурах, способна отнять тепло в 12 – 14 раз больше, чем воздух.

                    Холодовой шок

Не закалённый человек в воде с температурой ниже плюс 5 градусов может испытать настоящий холодовой шок. Известны случаи холодового шока, непосредственно при попадании ныряющего в зону температурного перепада. Зона температурного скачка в пресной воде явно просматривается в виде «молока», а в море ориентиром является планктон, который предпочитает нижний холодный слой. В ледяной воде переохлаждение развивается с ещё большей скоростью, этому способствует шокогенный раздражитель. Шоковое состояние может наступить при нырянии в холодную воду, в этом случае существует возможность потери сознания, что неминуемо приведёт к гибели.

Холодовому шоку способствуют следующие факторы:

·       сильно нагретое тело непосредственно перед входом в холодную воду;

·       быстрый вход в холодную воду;

·       различные эмоциональные потрясения;

·       лёгкое переохлаждение тела перед погружением;

·       тяжесть в желудке, вызванная перееданием.

                     Фазы переохлаждения и способы лечения

При лёгком переохлаждение тела (34-35 градусов), необходимо растереть кожу пострадавшего, при помощи салфетки, 50% раствором спирта, одеть тёплую одежду, а если нет таковой, то полностью укрыть его  одеялом.  Ещё один из способов, это постепенное отогревание в душе, после душа пострадавшего нужно обложить грелками, укрыть тёплым одеялом.

Во время данной процедуры в первую очередь необходимо согревать район печени, почек, затылок, шею. Не помешает приём горячего сладкого чая с глюкозой. Процедуру согревания необходимо прекратить в тот момент, когда температура пострадавшего достигнет 37 градусов.

Переохлаждение организма средней тяжести до 33-34 градусов. В первую очередь необходимо согреть центральную часть тела пострадавшего, для этой цели лучше использовать ванну. Во время данной процедуры, конечности не должны находиться в воде, температура воды в ванной повышается постепенно с 34 до 40-42 градусов. При достижении температуры тела в 36,5 градусов, согревание прекращается. Одной из опасностей является возможность перегрева, который может вызвать тяжёлые последствия.

Самой опасной стадией является третья – глубокое переохлаждение с температурой ниже 33 градуса. Данное явление вызывает кислородное голодание, истощение организма, что приводит к гипогликемической коме. Для предупреждения комы пострадавшему необходимо ввести до 100 мг 40% раствора глюкозы с инсулином, подогретого до 40 градусов. Для восстановления состава крови необходимо ввести внутривенно  500 – 1000 мл подогретого до 40 градусов полиглюкина.  Половину дозы струйно, затем капельным способом в течение 3-4 часов.

  Приступая к лечению необходимо помнить, что переохлаждённый организм может получить совершенно нежелательный результат. После того как больной согреется, его необходимо переместить в стационар. Во время лечения категорически запрещается выходить на улицу, курить, принимать спиртные напитки. Во время лечения необходимо питаться лёгкой пищей богатой витаминами, углеводами, белками.

            Предупреждение переохлаждения

Данные строки будут особенно актуальными для людей увлечённых дайвингом. Существует несколько рекомендаций, которые помогут избежать переохлаждения во время нахождения под водой.  Закаливание и привыкание к низким температурам, режим питания, развитие подкожной жировой клетки, физическая тренированность.

Во время занятия дайвингом, необходимо за два часа до погружения поесть и отдохнуть. Приём алкоголя категорически запрещён, возбуждающие вещества в самых малых количествах. В день погружения натрите тело лосьоном или кремом, что предохранит кожу от потери влаги. Жировая плёнка на лице станет защитой от холодной воды, знатоки используют для этой цели гусиное сало или жирный крем. Так же необходимо помнить, что при ежедневных погружениях накапливается тепловой долг, который способствует повышению восприятия организма к холоду.

Чтобы не омрачит комфортный отдых необходимо соблюдать некоторые правила нахождения в воде с различной температурой. Выполняйте данные рекомендации, возвращайтесь домой в полном здравии!