Дайвинг и алкоголь — два несовместимых понятия
Дайвинг и алкоголь совершенно не совместимы между собой. По стандартам практически всех систем обучения дайвингу категорически не рекомендуется употреблять спиртные напитки. Данный запрет существует даже для малых доз алкоголя. Нельзя употреблять алкоголь до погружения, ни после него. Нередко приходилось слышать, что полбокала пива не скажется на самочувствии под водой. Приходилось несколько раз совершать погружения после употребления небольших доз спиртосодержащих напитков, и всё было хорошо. В данной публикации рассмотрим взаимосвязь алкоголя и дайвинга.
Основная реакция на алкоголь
Совершенно небольшая доза алкоголя способна вызвать обезвоживание организма. После каждого употребления спиртного неминуемо наступает похмелье, которое сопровождается жаждой. Именно мучительная жажда способствует уменьшению общего количества крови в теле человека. Увеличивается её вязкость, значительно замедляется циркуляция. В результате существует вероятность возникновения в сосудах крупных азотных пузырьков. Вследствие этого азотные пузырьки блокируют кровоток даже при соблюдении всех норм безопасности и режимов всплытия.
Исходя из этого, дегидратация – результат воздействия алкоголя на организм человека является одним из главных факторов, провоцирующих ДКБ. Необходимо учитывать, что во время занятия дайвингом даже в трезвом состоянии, рекомендуется употреблять как можно больше питьевой воды. А теперь представим, с какими сложностями столкнётся наш организм в результате приёма даже в малой дозе спиртного. Приём алкогольных напитков необходимо прекращать минимум за 8 – 12 часов перед началом погружений. При условии принятия незначительных доз алкоголя. Если предстоят глубокие погружения — не принимайте алкоголь в течение суток. Не стоит испытывать свой организм.
Нежелательно употребление горячительных напитков и после завершения погружений по той же причине обезвоживания. Как известно, что после погружений в организме человека не прекращаются процессы, связанные с выведением остаточного азота. В этом случае все факторы, которые оказывают влияние на кровоток, могут стать причиной ДКБ. Известно, что наиболее активное рассыщение азота происходит ещё в течение двух последующих часов после выхода на поверхность. На протяжении этого времени рекомендовано пить простую воду. Однако в этих правилах есть небольшое и единственное исключение. Небольшую дозу алкоголя можно принять после подлёдного погружения и только после завершения дайва и только на поверхности льда.
Какие могут быть последствия после принятия спиртного
Всего на всего 0,04% алкоголя в крови способны ухудшить работу передней части коры поясной извилины – части мозга. Поясная извилина отвечает за бессознательное определение ошибок. Ограниченную умственную дееспособность вызывает 0,01% алкоголя в крови. Эти значения, в какой – то момент могут сыграть не в пользу погружающегося. Начиная от незамеченного изменения условий погружения до незаметного для дайвера превышения пределов глубины, времени на дне или потери напарника.
Надо отметить, что по уровню травматизма у активно — подготовленных, но при этом выпивающих людей составляет 55%, в то время как у непьющих всего 24%. На 11% алкоголь ухудшает физическое состоянии человека, повышает риски возникновения болезни сердце и сосудов. Вне сомнения даже незначительное похмелье – это сигнал организма о его обезвоживании. При этом человек находится в не самом лучшем самочувствие. Вывод – похмелье серьёзная причина отменить погружения.
Отказ от дайвинга в этом состоянии будет самым разумным решением. Вы обезопасите себя и напарника от неприятности под водой. Море не прощает ошибок и скорее всего не потерпит к себе халатного отношения в виде погружения в состоянии алкогольного опьянения или похмелья.
